健康の記事一覧

「身体の声を聴く」＝Talk with my body, mind and soul＝イベントのご案内

開国アンバサダーとしてもお馴染み、タイでモデル＆ルーシーダットンインストラクターのAKIKOと、自然の語り部「ゆるなちゅ」発起人の松本ゆう子が、年明け1月9日(水)銀座にて「身体の声を聴く」イベントをやります！ タイで「タイ式ヨガ・ルーシーダットン」に出会ったAKIKOと、タイで「日本の自然の知恵・マクロビオティック」…

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バンコクマダム録(12)やりたいことやっちゃった　前半「清いこと編」

タイ時代「やりたいことを思いっきりやるって、何をしていたのか」について、書く時がついにやって来ました。 書き進めるうちにすごく文章が長くなったので、前半・後半の２回に分けてお送りします。 興味の対象には清いものと、ちょっぴり濁いものと両方ある「清濁併せもった」生活でした。 そんなわけで、前半「清いこと編」、後半「ちょっ…

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（タイ式ヨガ）ルーシーダットン始めました。

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前回まで海外でのモデルの仕事について書いてきましたが、今回は箸休めです。 美と健康の為に、私が毎日行っているタイ発祥の健康法「ル―シーダットン」について書いてみようと思います。 前々から「ル―シーダットン」という名前は知っていましたが、一体どんなものなんだろう…と気になっていました。 タイに住み始めて3年目、ようやく自…

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開国アンバサダー

現在89名のアンバサダーが活躍中！

開国アンバサダーは、「グローバル社会で活躍する新しい日本人のロールモデル」 です。開国ジャパンでは彼らの熱い想いを発信しています。

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